レンディングを繰り返し返済のためにまた借りる状態です依存を見直すにはまず何から始めればいいですか？

かりかり倶楽部スタッフです。まずは借入先、残高、金利、毎月の返済額、返済日を一覧にし、収入や生活費と合わせて現状を見える化しましょう。新たな借入や追加借入を止め、アプリの利用制限やカードの保管場所変更など、借りにくい環境を作るのも有効です。返済が苦しい場合は各金融機関に早めに相談し、消費生活センターや法テラスで債務整理を含む選択肢を確認してください。無理な返済計画は避け、確実に返せる範囲に整えることが大切です。